香港信义会元朗西医诊所验血,备孕这样吃可以心想事成，想要男孩的快看看吧

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现在国家二胎政策开放，很多妈妈都想凑成儿女双全，但是妈妈们应该怎么备孕才更好的让自己梦想成真呢？下面就让我来为大家介绍一些食物吧

咸的食物，宝妈有听说过咸男甜女的说法吗？就是喜欢吃咸的容易生男，喜欢吃甜的容易生女孩，虽然说没有什么根据但是由于生男生女是由男性主宰的，所以备孕期间，备孕妈妈可以叫老公饮食方面注意一点，改变染色体从而主宰宝宝的性别，备孕妈妈也要改变一下饮食习惯的。

备孕的妈妈可以食用碱性食品可以让女性呈现碱性状态，碱性的食品有马齿菜鱼腥草佛手瓜，西葫芦哈密瓜西瓜，竹笋海带等。莲藕魔芋粉葛茄子莴笋苦瓜，油菜菠菜蘑菇生菜冬瓜黄瓜丝瓜等。

还可以吃一些谷类的早餐对怀男宝宝也有奇妙的作用的。

备孕 更容易生男孩

孕前准备足更易怀男孩

荷兰马斯特里赫特大学的流行病学家吕克史密茨带领研究人员对5283名在2001年7月至2003年7月间生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%;而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。

研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。所以史密茨对自己的发现解释说：宫颈黏液黏度较高的女性虽然受孕困难，但在较长一段时间里，带y染色体的精子穿过宫颈与卵子结合的概率更高，所以生育男孩的几率更大。

另外，据中国国际广播电台报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。

要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、vc、ve等。

研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。

怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。

备孕生男孩要碱性体质吗

现在二胎政策开放，对于第一胎是女儿的父母来说，都希望第二胎是男孩子，这样能凑成好字。很多女性听说身体属于碱性更容易生男孩，因此很多人想知道这是不是真的，是不是只要身体是碱性就能生男宝宝。那么，备孕生男孩碱性体质吗？下面我们来具体了解。

备孕生男孩要碱性体质吗

偏碱性体质容易如愿备孕，还能增加生男孩几率。准妈妈所提供的卵子中只包含X染色体，准爸爸所提供的精子则包含X染色体和Y染色体。带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，而带有Y染色体的精子在偏碱性环境中活力较强。想生男孩的备孕夫妻可以增加准妈妈阴道分泌的碱性液体，让Y精子射精后游动更活跃，更好游动与卵子结合，成功怀孕男孩。

备孕调理身体的方法

1、均衡饮食，酸性食物和碱性食物的比例要搭配合理，建议是70%碱性食物是+30%酸性食物。不要一味地吃碱性食物，生男孩需要的是偏碱性而不是强碱性体质。同时可以服用碱孕宝分Ⅱ阶段碱性体质调理，让身体更好吸收，达到碱性体质备孕状态。

2、适当运动，每周保持3次以上运动，建议：中低速跳绳、慢跑、游泳、骑车、爬山、羽毛球等适宜的有氧运动。

通过上文的介绍后，众多朋友应该了解备孕期间能合理调理身体，可以提高受孕能力。如今重男轻女传统思想已经发生改变，其实生男生女都是一样，最关键是健康宝宝才是最重要，因此平时能做好备孕措施，也可以提高受孕能力。

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