怀孕几周去香港验血查男女准吗,备孕指南-什么情况下容易生双胞胎，怀双胞胎

怀双胞胎有哪些症状呢?很多女性都想自己能怀双胞胎，想想也就觉得很可爱了，生双胞胎是有一定的几率的，但是我们发现，很多明星往往更容易生下双胞胎，什么情况下更容易生双胞胎呢?

双胞胎是怎么形成的一般而言，女性每月会产生一个卵子，而男性会产生无数个精子，这些精子经过层层的考验，最后只有一个精子能够顺利地和子宫内的卵子结合，形成孕育生命的受精卵，所以大多数人怀有的是单胎。但是如果女性在一个排卵周期内排出两颗卵子，由两个卵子分别受精形成的两个受精卵，以后分别发育成两个胎儿。

因为肚子里是两个宝宝，占用两个胎盘和羊水，所以米妈在怀孕三个月的时候就已经显怀了。整个孕期自然肚子也一直很大，从7个月开始就不停的被陌生人以为要生了，很尴尬的总要解释说自己怀的是双胞胎。

怀双胞胎从在娘胎肚子里就开始费钱了，做B超和胎心监测都要双份钱。想想米妈做胎心监测的时候，一颗硕大的肚子上绑着两个听胎心的机器也是很特别啊。数胎动对双胞胎妈妈来说不是件易事，两个宝宝还喜欢做反向运动，左数一下，右数一下，没一会儿就忘了该数谁的胎动次数了。

可能因为怀的双胞胎，身体的激素水平突然变化比较大，所以妊娠反应也比别人强烈一些。米妈前三个月真的是难受到绝望，除了恶心、呕吐，因为孕酮低还要每天打针，打到屁股又红又肿，所有一切平时喜欢吃的食物看到就恶心，孕前期直接暴瘦十斤。

家族有双胞胎或多保胎史，更容易生出双胞胎。尤其是母亲本身是双胞胎的，怀上双胞胎的几率更大。

有研究表明：母体年龄越大，怀双胞胎的几率越大。生育次数较多的女性，怀有双胎的概率比生育次数少的女性略高。

有些生育困难的女性长期服用促排卵的药物，增加了双胎或多胎妊娠的几率。

由于试管婴儿能够人工干预受孕，理论上讲也可以达到生出双胞胎的目的。

生一对双胞胎会给家庭带来极大的喜悦，但是双胎妊娠会比单胎承受更多的辛苦和更大的风险，所以有些女性为了追求双胞胎，借助药物或人工干预的做法是不可取的，当然有生育方面问题的夫妻是可以理解的。如果夫妻双方身体都健康，生育能力强，一切还是自然而来的最好。

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备孕须知-这5种摄入叶酸的方法可助女性怀双胞胎

叶酸属于B族维生素，网传这种维生素可以提高怀双胞胎的几率，但大家知道叶酸能从哪些地方摄入吗？接下来本文就为大家带来5种摄入叶酸的方法，以供想怀双胞胎的女性选择。

叶酸又叫维生素B9，是一种水溶性维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为叶酸，叶酸与怀双胞胎的关系很密切，瑞典医学研究机构称此维生素能够增加女性怀双胞胎的几率。我们生活中可以通过多种途径摄取叶酸，如下：

1、绿色蔬菜类食物

很多蔬菜类食物中都含有叶酸，如西红柿、小白菜、花椰菜、胡萝卜、菠菜、莴苣、芹菜、龙须菜、油菜等，这些蔬菜在我们日常生活中比较常见，属于叶酸含量高的食物，同时也是最简单获取叶酸的方法。

2、肉类食物

除了许多蔬菜类食物中含有叶酸，部分肉类食物也是同样含有叶酸的，如鸡肉、牛肉、羊肉以及猪肝等。

叶酸含量高的食物介绍

3、豆类、坚果类和谷物类食物

含有叶酸的豆类食物和坚果类食物有核桃、黄豆、坚果、腰果、杏仁、松子以及众多豆制品等，而谷物类的食物则有小麦、大麦、米糠以及糙米等。

4、水果类食物

不是在香港验血准吗>我们日常中有很多常见的水果同样含有少量叶酸，如李子、杏子、桃子、梨子、橘子、草莓、樱桃、柠檬、酸枣、山楂、石榴、香蕉以及猕猴桃等。

5、叶酸增补剂

叶酸增补剂就是含有叶酸的药品，比如叶酸片，这类药品可以弥补食物中叶酸摄入量的不足，而叶酸增补剂在市场上很多药店、医院均有出售，大家可根据医生的建议进行购买使用。

注：食物大多都不会造成叶酸摄入量过多的情况，但是使用叶酸增补剂的过程中很容易造成叶酸摄入量过高，这样不管对备孕期的女性还是孕期的女性都是没有好处的，特别是对于怀上双胞胎的女性，叶酸过量对胎儿的影响更大，所以大家需要根据医生的建议和指导，严格按照叶正确的酸摄入量使用。

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